14 Aug. Digital Detox für Teenager: Raus aus dem Netz, rein in die Entspannung

Smartphone, Tablet, Konsole – die ständige Bildschirmzeit strengt nicht nur die Augen an, sondern setzt auch das Gehirn unserer Teenager unter Dauerstrom. Abschalten fällt schwer, wenn das Handy ständig vibriert. Ein Besuch im Head Spa bietet die perfekte Gelegenheit für ein kleines, aber hochwirksames „Digital Detox“. Ohne Ablenkungen oder Benachrichtigungen lernt Ihr Teenager, sich wieder ganz auf den eigenen Körper zu fokussieren, achtsam zu sein und eine ungestörte Auszeit zu genießen. Ein wertvoller Kontrast zur täglichen digitalen Dauerbeschallung!